Cristina Ferreira confessa o segredo que está por detrás da sua perda de peso

Diretora de Entretenimento e Ficção da TVI esteve à conversa com Cláudio Ramos e Maria Botelho Moniz.
Cristina Ferreira
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04 mar 2021 • 16:47
Visivelmente mais magra, Cristina Ferreira confessou o segredo que está por detrás da sua perda de peso. Esta quinta-feira, dia 4, a Diretora de Entretenimento e Ficção da TVI marcou presença no programa 'Dois às 10' e reagiu ao comentário de Cláudio Ramos, que lhe disse que estava mais magra. 

"Estou", começou por dizer. A apresentadora da estação de Queluz de Baixo aproveitou para recordar que já foi criticada por isso mesmo e não hesitou em lançar farpas a alguns seguidores. "Uma pessoa quando fica bem, está com problemas. Os fãs estão muito preocupados. Nunca é porque está a fazer exercício ou porque está a comer bem, é sempre por algum motivo", acrescentou. 

No entanto, acabou por revelar um dos motivos que contribuiu para emagrecer. "Tive ansiedade durante muito tempo, mas acho que a felicidade supera sempre a ansiedade e, por isso, se calhar o meu corpo reagiu a essa felicidade e está tranquilo e está como eu quero que ele esteja", afirmou. 

Mais tarde, Cristina confessou que pratica jejum intermitente: "Não é para todos os corpos. Eu deito-me sempre muito cedo. Às vezes, jantava e deitava-me logo a seguir, e agora a minha ultima refeição é por volta das seis da tarde. Depois, só como por volta das oito da manhã do dia a seguir".

Apesar disso, continua a comer "de tudo": "Como pão, como arroz de pato, churrasquinho, feijoada, como tudo (…) eu não como é à noite uma refeição grande".
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