Sónia Araújo mostra detalhes sobre a sua rotina no ginásio

A apresentadora do programa 'A Praça da Alegria' publicou nas redes sociais um bocado do treino que a ajuda a manter-se em forma.
Sónia Araújo
Sónia Araújo
Sónia Araújo desfruta de férias
Sónia Araújo
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Sónia Araújo
Sónia Araújo desfruta de férias
Sónia Araújo
23 jan 2023 • 16:05

Sónia Araújo não esconde o que faz para obter a sua aparência física que muitos consideram desejável. A apresentadora, de 52 anos, partilhou na rede social Instagram, um vídeo onde aparece concentrada a realizar vários exercícios de forma intensa.

"Parte do treino de hoje! Aqui vêm o trabalho de pernas e glúteos, mas o treino de 1 hora foi bem mais completo, com trabalho também de abdominal e terminado com um pouco de cardio na passadeira! Se não fizermos por nós… ninguém o faz", escreveu.



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